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在此大力推薦年輕的朋友一本書,「我比別人更認真:刻意練習,讓自己發光」,這本書很明確的說出莫札特、老虎伍茲成功的原因只有一個「刻意練習」,至於什麼是「刻意練習」就由大家自行去閱讀囉!相信自己有一天可以成為一位對下一代的學子有影響力的人



Good luck for you ~



~陽光白

2009年1月31日 星期六

【生活】澳網

澳洲網球公開賽是網球四大滿貫賽事之一,



 也是四大滿貫賽事中每年最先登場的,



 通常于每年1月的最後兩個星期在澳洲墨爾本舉行。 



澳洲公開賽自1905年創辦以來,至今已經走過了一百多年的歷史。 



不過與另外三項四大滿貫賽事相比,澳網還是最年輕的。 



賽事目前由澳洲網球協會(Tennis Australia)主辦。 



以上介紹轉自於「wiki維基百科」:

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%BE%B3%E5%A4%A7%E5%88%A9%E4%BA%9A%E7%BD%91%E7%90%83%E5%85%AC%E5%BC%80%E8%B5%9B 



喜歡上網球的時間是是在高三學測之前的澳網, 



雖然面臨學測的到來,但...就這麼的愛上了,



待在宿舍看著比賽,當時的球王Roger Federer精湛的球技令我熱血,



終於,在時隔三年後,再度看到澳網,真的很興奮呢! 







首先愛上的是Djokovic,但...很可惜的在八強時因身體不適而中途退賽,



今年的澳網由於天氣的炎熱,女單當中也有人在領先的情況下, 



但是由於抵抗不了天氣的折磨而放棄比賽,真的是...太熱啦!!! 



一直想要看Federer的比賽卻始終看不到, 



反而是看到了當今的球王Rafael Nadal的比賽, 



他的體能真的不是蓋的,那種追求的能量超強!!!



以及他的大角度攻擊,實在是只有讚嘆~~~



而在昨天男單四強,遇到同為西班牙的選手Fernando Verdasco,



雙方都打出了一場超乎精采又振奮人心的比賽呢!



以下是出自於「yam新聞」: 

http://n.yam.com/tsna/sports/200901/20090130264273.html 



〈澳網〉Verdasco驚奇告終 決賽上演老戲碼

 TSNA╱張德祥 2009-01-30 22:40




球王不虧是球王,今天(30日)面對同胞好手Fernando Verdasco的襲擊,Rafael Nadal還是站得住腳,最終在鏖戰5小時14分、澳網史上最長紀錄後,辛苦地以6比7(4)、6比4、7比6(2)、6比7(1)、6比4,讓Verdasco先一步返回西班牙,也將2人的對戰成績提升為7連勝。



Nadal今天贏球後也創下個人參加澳網的最佳成績,去年他勇闖4強,好成績也幫助他在隨後開啟了完全屬於自己的2008年,今年又更上層樓闖進決賽。



Verdasco雖然輸球,但也寫下5年來參加澳網的新猷,前4年來到墨爾本都在第2輪即鎩羽而歸的他,今年幾乎打到了最後,一路上奪冠呼聲最高的Andy Murray、去年亞軍Jo-Wilfried Tsonga都是他的手下敗將,以14號種子的身分勇闖最後4強。



雙方頭2盤戰成1比1平手,3、4兩盤上演激烈的搶七大戰,Nadal先拿下第3盤取得優勢,且對手一度腳抽筋、出現明顯的疲態,讓球王距勝利女神已不遠;不過Verdasco第4盤後段發起反撲,接連的拼球讓Nadal疲於奔命,甚至在搶七連下六城,最後以7比1將戰線拉至決勝盤。



決勝盤雙方又是互保發球局直到4平,Nadal先「照例」保住自己的發球局形成5比4,又意外地在對手的發球局獲得3個破發點、同時也是賽末點的機會,Verdasco雖然保住2個破發,但最後卻出現要命的雙發失誤,拱手將勝利讓給球王。



雙方在各項數據都不相上下,Verdasco的愛司(Ace)數量上取得優勢,甚至在決勝盤還打出個人在比賽中的最快發球(時速222公里),並擊出多達95記致勝球,不過也出現76個非受迫性失誤,是對手的3倍多(25個),種下敗因。



有機會爭取生涯首座澳網冠軍,Nadal感到相當興奮,「終於結束了,這是場非常非常非常辛苦的比賽。」他於賽後拖著疲累的身軀接受訪問,「Verdasco的毅力確實相當令人敬佩,用盡全力得來的成功總是特別美好,很高興是由我享受到甜美的果實。」他接著說道。



前、後任球王即將在後天的決賽當中正面交鋒,這將是Nadal與Roger Federer繼去年的法網、溫網後再度於大滿貫決賽狹路相逢,也是最近4次大滿貫決賽第3度由他們包辦對決戲碼。




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這場比賽Verdaso表現真的超出大家的想像,



自從他在第四輪比賽打敗了在澳網開賽之前賭盤呼聲最高的冠軍第四種子Andy Murray,



以及八強賽時打敗了去年澳網亞軍Jo-Wilfried Tsonga,



他再一次的在準決賽對球王Nadal產生極大威脅,



從第一盤的互保發球局到搶七時的Lucky Ball勝出,



他的氣勢一直在球王之上,靠著壓迫性的攻擊讓他整場打出了將近100顆的致勝球,



但是球王Nadal也不是蓋的,以穩扎穩打的方式一一還擊,



我的情緒都隨著比賽的刺激度上下起伏呢!



雙方都打出了許多的精采好球,



可惜的是Verdaso非受迫性失誤太多,



最後一盤時自己的發球局發生了全場自己四次雙誤中的兩次雙誤,



使得自己無法再創奇蹟,但是他打得已經出乎大家的期待!



Verdaso,你那奮戰拼鬥的精神真的令人動容,



可惜輸在大比賽的抗壓力經驗不足,從比賽過程當中,



看得出你那無法突破難關的表情是多麼的落寞,



相信,今後你會再創佳績的!!!加油!!!



真的很Lucky的在Live看到這場經典的賽事,它將會是一場令人難忘的比賽。



接著期待明天的男單決賽Federer對上Nadal囉!熱血~~~GO!!!

2009年1月30日 星期五

【生活】no挫折

沒有全力以赴過,就不是挫折,



雖然因此哭了很多次,但...這是應得的吧!







楊老師說過有多少人記得你從生日當天就知道答案了,



我呢?答案是五個。







艾伶baby在第一時間的簡訊,真的很感動^^,



謝謝妳給與我的抱抱,新的一年一同努力吧!







姐姐的來電祝福,謝謝妳這半年來的寬容,



身為一個副領航的我做得真的不好,不好,



下半年,我會將事情完成的,讓這個組織傳承下去。







宗輝的簡訊,呵呵~~~你真的記得我的生日呢!



很開心,我們同鄉,同校,又同協會,



一直以來給你的只是方向與個人看法,許多事還是要自己去完成的唷!







老姊的簡訊晚了43分鐘才到來,



但,還是很感動!



從小到大的玩伴與陪伴,感謝有妳從出生以來就不斷的照顧我,



有新的消息要跟我說唷~~^^,祝妳早日找到如意郎君。







小笨的來電是開心也是驚訝!



體諒妳記性不好,所以就不計較囉!



謝謝妳的祝福!有妳真好,友誼長存!







漸漸的有些人知道發生什麼事了,



昨天,翻開書桌,拿出一張張的卡片與信紙,



深深感受到自己的回憶也是非常的多,



從國中和喜歡的人通信,雖然內容現在我都有點看不懂了,



可是,很傻的我最後才促成他們的戀情,



但...一切都是那麼非常的有趣。



看到高一同學給我的卡片,呵呵~~~



沒想到高中三年我的好朋友們也是給我過生日的祝福,



小青、刺刺、小夏、小毓、阿狸、西瓜、小憨...等等,



當然包含老姊和她的好朋友啦!



突然看到和小憨定的契約,哈哈!我大笑了!



原來曾經我這樣跟她說過「混才是王道」,



呵呵~~~謝謝妳那陣子的陪伴,是段美麗的回憶,



接著,看到高三的她寫給我的信,



看了總是會有一種娩惜,這就是未曾得到的感嘆吧!



以及和楓的認識,真的非常的神奇!



遠渡台灣海峽的信件,



第一封因為在叔叔家沒收信結果濕掉看得模糊不清,



還好,個人檔案還清楚,讓我現在看到還可以想起妳的名字,



謝謝妳這麼的願意對我,但,我卻讓妳傷心吧!?



一切都成為過去式囉!現在回想起來都是甜蜜的!







綜合以上,我很幸福,有你們的喜歡,



但,我不知足,卻一再的給與傷害,



替自己,為自己好好的讓你們幸福!



My lover~~包含My father and My mother。

2009年1月1日 星期四

【生活】開春第一砲

新的一年,大家有什麼新希望呢?



不知怎麼的,我就沒有給自己希望呢!



但是,我有給自己夢想唷!



今年的跨年,哇靠~~~



真的很新鮮!



我盡然跑去一中街看人潮,



其實是很想要去墊腳石買今年的個人行事曆啦!



但是,就這樣剛好,



想說去現場看一看好囉!



那種走在馬路中間的感覺真的好爽!爽!



不會有車子的吵鬧聲,



只有人群的蚊子聲,



雖然我不清楚到底台中跨年地點是在哪裡?



但跟著人群走就知道囉!



看到了台中跨年煙火,嗯...還好,樣式太少了!



但那力道和震撼感確實還算不錯!



5,4,3,2,1,



還真快阿!就這樣跨了新的一年!



買完了行事曆,開始對自己有新的期待!



新的power,衝吧!